2026年3月3日 家事・育児・介護を含む「総労働時間」が長いほど寝ても疲れが取れない傾向 女性はメンタル不調とも関連 大阪公立大学の研究で、有償労働に家事・育児・介護などの無償労働を加えた「総労働時間」が長いほど、男女とも非回復性睡眠のリスクが高いことが判明。女性ではメンタ…